Silhouet ‘2000
82 rue chèvre Angers
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Fit combat - fit energy
ZUMBA fitness
Gym douce - Pilates
Step - LIA - Gym music
Body-sculpt
Cuisses-abdos-fessiers
Le Body-sculpt est un cours de renforcement musculaire avec matériel pour tout le corps, spécialement destiné aux femmes.
Vous travaillez la tonicité, le raffermissement et la dépense énergétique.
Nous proposons plusieurs déclinaison, selon le matériel utiliser, pour varié les cours et les rendre plus efficace.
Body-sculpt avec barre : vous choisissez le poids de votre barre, pour tous les niveaux.
Body-sculpt avec haltères : les haltères permettent d’effectuer de nombreux mouvement, de 1 à 2 kg, pour tous les niveaux.
Body-sculpt avec élastique : la résistance est progressive et permet de travailler en douceur.
Body-sculpt
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